トップページ > 新着情報
2019/Oct  ←前の月へ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
  次の月へ→
今、わたしたちが書き留めておくべきこと
今、わたしたちが、ちょっと先の未来のために、できること。
手にペンを持って、熱いうちに。
今、学ばなくして、どうする、という気持ちから。

今のその[モヤモヤ]している思いを書き留めておきます。

下のお絵描きツールを使うと
[モヤモヤ]している思いが吐き出しやすくなります。

お絵描きツール[表情マーク9]。今回は以下の感情マークを追加します↓↓↓ モヤモヤの吐き出し方 ↓↓↓

基本は
(1)まず気になる[9つの表情マーク]+[6つの感情マーク]を選びます。

もしくは「眉+目+口」を自由に組み合わせて
今の気持ちにあった表情を創ってください。

(2)その表情マークにあった[じぶんの気持ち]を書き出します。
この順番のほうがアタマ使わずこころを使えるようになります。
負の感情こそ書き出してください。
これを我慢していると危険です。悲しい、辛い、イヤだ、耐えられないという気持ちは、
なんとかしたい気持ちの裏返し。そのネガティブな気持ち
未来のヒントがあるのです。
モヤモヤ書き出すと、晴れて来る。
目に見えるようにすると、晴れて来る。これホント![表情]描くと[感情]を吐き出せます。
書き出すと見えてきます。見えると伝わります。
1つになれます。
[感情]を吐き出さると、ラクになります。
[共感]ができると・されると、癒されます。今のこの[モヤモヤ]としたもどかしさ
1つでも多く書き留めておきませんか。

本気で未来をつくるために。

共有できると[共感]が癒してくれます。

写真で撮って多くの[モヤモヤ]
こちらに↓アップしていただけましたらぜひ。

■ホンキでミライ=====
http://30d.jp/honkidemirai/1
以下の「合い言葉」を入力してください
mirai

画面左上にある赤いアイコンボタン
このアルバムに写真を追加する」からアップできます

メールで写真を追加できます
1q3jvK@m.30d.jp
写真を添付したメールを上記アドレスに送信すると、
アルバムに写真を追加することができます。
(携帯電話・スマートフォン利用可)

携帯でアルバムを見られます
http://30d.jp/honkidemirai/1

=============

必ず未来につなげます

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
    「未来社会の創造」に取り組む人たちのために
      【グラフィックファシリテーション】

    グラフィックファシリテーター(R) やまざきゆにこ
      graphicfacilitator(R) Yunico Yamazaki
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
ご意見・ご感想・お問い合わせ GF@graphic-facilitation.jp

※一部、受信側の機種・メールソフトによって、メルマガの行間が
空き過ぎるという事象が生じる場合がございます。ご了承ください。

メルマガ配信の登録・解除はこちらからできます↓
http://www.graphic-facilitation.jp/profile.html#s03
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
     株式会社ユニファイナアレ UnifyNaare Inc.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2009年11月11日(いいねーいいねー)の日にあわせて法人化しました。
いつも絵筆を動かしながら念じている「Unify(1つに)なあれ」です。
自分で描く「未来のために3.11」 : comments (14) : trackback (x)
コメント
ゆにさん

素敵な投げかけ、ありがとうございます!
書き留めることで、冷静に受け止められるようになる、やるべきこと・とるべき行動の選択肢が見えてくる。
ゆにさんの絵を見て、そんな気持ちになりました。

すぐにできる大きな一歩。私も早速やってみます!
Kana : URL : : 18/Mar.2011 [Fri] 12:42 : ExMAXntk
こんなときだから感じられている
宝物がある!そう思います。
それが、書くことできっと見えてくる気がします
ゆにさん、よい提案ありがとう!
tatsu : URL : : 18/Mar.2011 [Fri] 12:52 : mZEW0Xvk
★がんばれジャパン 震災に負けるな日本!!★
渡辺哲哉 : URL : : 18/Mar.2011 [Fri] 13:18 : 4HBJiKj6
ゆにこさん

ゆにこさんの提案を拝見して、阪神大震災の体験を思い出し、3つのタイプのリーダーがいることに気づきました。
直後は「火を消せ!」「歩いて脱出しよう!」といった方向性を示すリーダー
少し立つと救援物資の分配や日常生活のあれこれなど、やりくりのリーダー
そして、長引く危機のなか、心を支え、明かりを灯す支援のリーダー
グラフィックはの役割があるのだと思います。みんなの気持ちの中にある、もやもやを晴らし「元気になりたい」気持ちを後押ししてくれる・・・そんな存在なのだと思います。

停電でもできる魔法の取り組み。キーボードから手を離し、あらためて紙と筆を手にしてみようと思います。

わたる
わたる : URL : : 18/Mar.2011 [Fri] 13:39 : LQMZ7TXE
Kanaさん tatsuさん 渡辺さん わたるさん
早い!ビックリ!ありがとうございます(´0`)!!!
一人でやるもよし、友達や家族とやるものし。
[表情マーク]を落書き練習するところから始めてみてください。
きっと今後の会議やコミュニケーションに役立ちますから。

みなさん すでにグラフィックファシリテーター!
ゆに : URL : : 18/Mar.2011 [Fri] 14:03 : NMGG.hUY
何かしたいのに何をすればいいのかわからない私に、簡単で素敵な提案、ありがとうございます!
今回の気持ちを記録しておきたいと思ってはいたものの、文字にしたらだらだらしそうで益々ネガティブになりそうで悶々としていました。

今晩お布団の中で早速やってみまーす!そしてつぶやきまーす!
kayogon : URL : : 18/Mar.2011 [Fri] 15:21 : WU8MgP.k
ゆにこさま

サウスで制作している者です。
このたびのアイデア、いいですね!!
作り手としてもなにかできないか、
もどかしさとともに、いろいろと考えていました。
ぜひとも仲間に入れさせてくださいませ。

自分もブログを立ち上げているので、
僭越ながらそこでも紹介させてもらいました。

早速書いてみます。
nabezo : URL : : 18/Mar.2011 [Fri] 17:50 : mZEW0Xvk
こんにちは。
ダイアログBarのMLからきました。

いつもノートにあれこれ書いているのだけど、
この表情マークがあるとかきやすいですね。
子どもにたくさんたくさん書いてほしいです。

私は今、インドネシアにいて…何かできることからしたいと思っているから。
私も書きます。
それで自分を暖めてから、
ほかの誰かの心を暖めることができたら嬉しいな。

合言葉も素敵ですね。

ありがとう。
ひじゃう : URL : : 18/Mar.2011 [Fri] 20:02 : Wr5gfB2U
kayogonさん
ネガティブな気持ちこそ書き出すと止まるから
できれば一人より二人、二人より三人、…と
みんなでやると早く止まるので、ゆにもどんどん
ウェブにアップするようしますね。
だれかが先にネガティブ出してくれると
みんな本当はうれしいのです。

nabezoさん
なんとー!サウスからありがとうございます。
ブログも見ましたありがとうございます
みんなの書いたものを一同に集められたら
一気に知恵があふれでてくると思います!

ひじゃうさん なんとインドネシアから〜!
絵は万国共通。でもやっぱりその国の言葉に訳して
もらえたらもっと伝わりますね。
じぶんのためだけに描く絵ではなく
伝えるために描くのがグラフィックファシリテーション!
描いた絵を隣りの人に見せるだけで
ひじゃうさんも、グラフィックファシリテーター!
ぜひみんなの気持ちを1つにするために落書きしてくださーい(^0^)
ゆに : URL : : 19/Mar.2011 [Sat] 1:14 : NMGG.hUY
すてきです☆

描くことがまだできていない。
それを再び思い出しました。
せいじ : URL : : 19/Mar.2011 [Sat] 9:28 : kduE9SGw
本気で未来をつくるために、に心動きました。
SNSに転載させて頂きました!

書いて写真とってUPします。
テキーラ : URL : : 20/Mar.2011 [Sun] 17:53 : VzjDtUvo
せいじさん 描きましょう描きましょう(^^)

テキーラ☆ ありがとう!!!

携帯から送れるのでぜひー
ちなみに明日、飯田橋で
13:00〜16:00有志が書き出ししてくれるそう!
ゆにも飛び入りします。興味あったら連絡くださいね〜
ゆに : URL : : 20/Mar.2011 [Sun] 17:58 : kjZCfKds
ゆにさん。ありがとう。
どこにも吐き出せない気持ちをいっぱい抱えている人がたくさんいるんだと思うの。

とくに子どもたちはみんなのためにじっと我慢している子ども達が多いかも。。。。

ぜひご一緒させてください!!
poco : URL : : 21/Mar.2011 [Mon] 10:11 : 0hdpISqU
poco さん 

子どもや女性や高齢者、みんな黙っておとなしくしているけど
poco さんの言う通りじつは「吐き出せない気持ちをいっぱい抱えている」
ですね。でも、だれかが代弁してあげるだけで、吐き出せたりしますからね!
もっとモヤモヤ、アップしていきますねー
ゆに : URL : : 25/Mar.2011 [Fri] 10:07 : NMGG.hUY
コメントする









絵巻物1:町の心配や不安事から気持ちを1つに〜熊本県立大学&大津町フューチャーセッション
ゆに>>>7/12
農GUCCHI(のぐっちー)>>>7/12
また新たに20人のグラフィックファシリテーター誕生(^^)/
ゆに>>>1/23
ゆに>>>12/28
maruco>>>12/28